gsund

Die Appenzeller Bahnen beteiligen sich mit 150 CHF an deinem Fitnessabo, egal bei welchem Anbieter du es abgeschlossen hast. Reiche uns einen Scan oder eine Kopie deines Vertrages ein und erhalte die Kostenbeteiligung mit deinem nächsten Lohn.

Den Beleg kannst du digital via Abacus einreichen. Die Anleitung dafür findest du hier.

Dieses Angebot richtet sich an Mitarbeitende in einem unbefristeten und ungekündigten Arbeitsverhältnis.

Die Appenzeller Bahnen unterstützen dich auf deiner Reise zu gesünderer Ernährung und offerieren dir 2x eine Stunde Ernährungsberatung bis maximal CHF 180. Wo du die Ernährungsberatung machst, ist dir überlassen; die Koordination übernimmst du selbst.

Den Beleg kannst du digital via Abacus einreichen. Die Anleitung dafür findest du hier.

Mit den Sicherheits- bzw. Gesundheitshalbtagen will die AB bis zu den Mitarbeitenden Schwerpunktthemen weitergeben, welche relevant für die Arbeitssicherheit aber auch für die Gesundheit sein können. Aufgebot durch die AB.

Die Appenzeller Bahnen AG bietet dir im Rahmen der Gesundheitsvorsorge, die Möglichkeit zu folgenden kostenlosen Impfungen:

Hepatitis A- und B Impfung und Zeckenimpfung (FSME)

Falls du durch deine Tätigkeit (z. B. Reinigungsmitarbeiter/in, Baudienst Waldarbeiten) zu einer Risikogruppe gehörst, legen wir dir die Impfungen besonders nahe. Bei Fragen wendest du dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin oder eine Apotheke.

Die Impfung erfolgt in der Freizeit; den Beleg kannst du digital via Abacus einreichen. Die Anleitung dafür findest du hier.

Gesunde Vitamine können während der Winterzeit helfen, die Kälte und allfällige Virenangriffe gut zu überstehen. Die Appenzeller Bahnen bieten dir während der kalten Jahreszeit mit Früchteboxen in allen Pausenräumen.

Die Lieferung erfolgt jede Woche ab dem 6. November 2023 bis zum 25. März 2024 jeweils montags vom Früchtebox Express. In den Kalenderwochen 52/23 und 01/24 hat der Lieferant Betriebsferien, sodass keine Boxen bereitstehen.

Mehr über den Lieferanten erfährst du unter fruechtebox-express.ch.

Damit wir zukünftig weniger Reste produzieren (Vermeidung von Food Waste) werdet ihr in den Boxen eine grössere Auswahl an Früchten vorfinden (8 Sorten statt bisher 5). Bitte meldet euch bei Regina Peil (071 354 56 43, regina.peil@appenzellerbahnen.ch), falls ihr Anmerkungen oder Änderungswünsche habt (z. B. zu Menge, Lieferintervall oder Qualität).

Die Grippe ist im Winter eine häufige Infektionskrankheit. Wir bieten dir folgende Möglichkeiten für den persönlichen Grippeschutz:

Freiwillige Grippeimpfung bei deinem Hausarzt

oder

1 Packung Echinaforce forte à 120 Tabletten

Die Grippeimpfzeit dauert von Mitte Oktober 2023 bis zum Beginn der Grippewelle. Das pflanzliche Arzneimittel Echinaforce forte dient sowohl der Prophylaxe sowie zur Stärkung des Immunsystems als auch der Akutbehandlung. Bei Fragen wendest du dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin oder eine Apotheke.

Die Impfung respektive der Einkauf der Echinaforce-Tabletten (erhältlich in Apotheken oder Drogerien) erfolgt in der Freizeit; den Beleg kannst du digital via Abacus einreichen. Die Anleitung dafür findest du hier.

Jedes Jahr treten bei bike to work im Mai und Juni fast 100'000 Mitarbeitende schweizweit in die Pedale und schwingen sich an möglichst vielen Arbeitstagen aufs Velo. Auch bei den Appenzeller Bahnen nehmen zahlreiche Mitarbeitende die Herausforderung an. Wir übernehmen deine Teilnahmegebühr.

Alles über bike to work sowie die Möglichkeit zur Anmeldung findest du unter biketowork.ch/challenge.